Miejsce na komunikaty dojo, relacje z wydarzeń, zapowiedzi seminariów i praktyczne wpisy dla trenujących.
Tessen nie jest osobnym systemem walki. Żelazny wachlarz z przekazu O-Sensei porządkuje to, co ćwiczymy bez narzędzi: krawędź, atemi, dystans i intencję — na macie i poza nią.
Czytaj więcej →Egzamin w budō nie tworzy jakości. Odsłania drogę, którą uczeń naprawdę przeszedł: regularność, korektę, oddech, kontakt, błędy i odpowiedzialność za dalszy trening.
Czytaj więcej →Ukemi to sztuka bezpiecznego padania: chronić ciało, zostać miękkim, ale zbudowanym, i wrócić do działania także poza dojo.
Czytaj więcej →O trzeciej praktyce systemu Ikedy: jak Genkikai uzupełnia aikido i Hojo, dając ciału metodę powrotu po intensywnym treningu.
Czytaj więcej →Jak zmiany, kontuzje, utrata dawnego rytmu, praca i relacje mogą stać się inną ścieżką budō bez utraty kierunku.
Czytaj więcej →O tym, dlaczego dobra technika ma warstwę widoczną i niewidoczną: wyczucie czasu, dystans, intencję, ciszę i kontakt z partnerem.
Czytaj więcej →Dlaczego prosta kontrola łokcia odsłania całe aikido: postawę, centrum, oddech, riai i prowadzenie bez siłowania się.
Czytaj więcej →Jak świadomość przemijania wyostrza uwagę, porządkuje relację uke–tori i pomaga podejmować decyzje na macie oraz poza nią.
Czytaj więcej →Dlaczego zwykły powrót na matę mówi więcej o sensie praktyki niż chwilowa motywacja i wielkie deklaracje.
Czytaj więcej →O tym, jak nie przepuścić przez palce korekty, błędu, partnera i zwykłego powtórzenia, gdy mogą stać się realną zmianą.
Czytaj więcej →