Styl Aikido Fumio Toyody: technika i Zen jako jeden system
Jak w linii Toyody łączy się precyzję techniki, oddech i dyscyplinę Zen w jednej metodyce treningowej.
Czytaj więcej →Blog
Miejsce na komunikaty dojo, relacje z wydarzeń, zapowiedzi seminariów i praktyczne wpisy dla trenujących.
Linia Toyoda–Germanov: jak ćwiczymy i czym wyróżnia się nasza szkoła
Profil naszej praktyki: precyzja techniczna, praca wewnętrzna i odpowiedzialny przekaz instruktorski.
Czytaj więcej →Hyōshi (拍子) — rytm i timing jedności
Cięcie ruchu albo jego rozlanie natychmiast ujawnia jakość jedności ciała, oddechu i decyzji.
Czytaj więcej →Ensō (円相) — krąg obecności
Jeden ruch pędzla, który bezlitośnie pokazuje jakość umysłu i decyzji pod presją.
Czytaj więcej →Zanshin (残心) — czujność po technice
Dlaczego najwięcej błędów pojawia się po ruchu i jak utrzymać uwagę do końca działania.
Czytaj więcej →Sesshin (接心) — głęboka praktyka i skupienie
Dlaczego Sesshin to fundament naszej metody pracy i kluczowy element tożsamości Sesshinkan Dojo.
Czytaj więcej →Bushido (武士道) — droga wojownika
Kodeks samuraja i siedem cnót, które można stosować dziś: na macie, w pracy i w codziennych decyzjach.
Czytaj więcej →Kaizen (改善) — ciągłe doskonalenie
Małe, codzienne kroki prowadzą do trwałego postępu i mocnych fundamentów techniki.
Czytaj więcej →Gaman (我慢) — wytrwałość i opanowanie
Sztuka znoszenia trudności z godnością, spokojem i dojrzałością.
Czytaj więcej →Kintsugi (金継ぎ) — złota naprawa
Pęknięcia nie muszą być ukrywane — mogą stać się źródłem siły i nowego znaczenia.
Czytaj więcej →