Aikido Gdynia - Sesshinkan Dojo
Szukasz Aikido w Gdyni? Sesshinkan Dojo to miejsce, gdzie możesz trenować autentyczne Aikido w linii Shihan Fumio Toyody. Zapraszamy na treningi w Akademickim Centrum Sportowym AMW - pierwsze zajęcia gratis!
🥋 Doświadczony Instruktor
Sensei Oskar Szrajer - 5 dan Aikido Aikikai, bezpośredni uczeń Shihana Edwarda Germanova. Trener z wieloletnim doświadczeniem w nauczaniu Aikido.
📍 Doskonała Lokalizacja
ACS - Akademickie Centrum Sportowe AMW
ul. Komandora Podporucznika Jana Grudzińskiego 1
81-103 Gdynia
Dobrze skomunikowane z całym Trójmiastem.
⏰ Grafik Zajęć
Treningi Aikido:
Poniedziałek: 20:00 - 21:30
Piątek: 20:00 - 21:30
Idealny czas dla pracujących - zajęcia wieczorne.
🎁 Pierwsze Zajęcia Gratis
Nie wiesz czy Aikido jest dla Ciebie? Przyjdź na pierwszy trening bez żadnych opłat. Wiek minimalny: 12-13 lat.
Czym jest Aikido?
Aikido to japońska sztuka walki, która uczy samoobrony bez konieczności wyrządzania krzywdy przeciwnikowi. W naszej szkole kładziemy nacisk na:
- Skuteczną samoobronę - techniki oparte na biomechanice, nie na sile fizycznej
- Rozwój fizyczny - poprawa kondycji, gibkości i koordynacji
- Spokój umysłu - redukcja stresu, koncentracja, świadomość ciała
- Etykietę i kulturę - tradycyjne japońskie podejście do sztuk walki
Dlaczego warto trenować w Sesshinkan Dojo?
✅ Tradycyjne Aikido
Nauczamy w linii przekazu Shihana Fumio Toyody, bezpośrednio połączonej z Aikikai Hombu Dojo w Tokio.
✅ Dla każdego
Nie musisz być sprawny fizycznie ani mieć doświadczenia. Techniki dostosowujemy do Twoich możliwości.
✅ Bezpieczne treningi
Wszystkie techniki wykonywane są kontrolowanie. Nauka upadków (ukemi) od pierwszych zajęć.
✅ Społeczność
Dołącz do grupy pozytywnych ludzi, którzy wspierają się wzajemnie w rozwoju.
✅ Certyfikowane stopnie
Możliwość zdawania egzaminów na stopnie kyu i dan w międzynarodowej organizacji.
Jak zacząć trening Aikido w Gdyni?
Przyjdź na pierwsze zajęcia
Przyjdź 15 minut wcześniej w wygodnym ubraniu sportowym (dres, legginsy, koszulka). Keikogi (strój do Aikido) kupisz później.
Poznaj podstawy
Nauczysz się ukłonów, rozgrzewki (Aiki Taiso) i pierwszych technik. Będziesz ćwiczyć w parze z doświadczonym aikidoką.
Kontynuuj regularnie
Minimum 2 razy w tygodniu to dobry start. Regularność jest ważniejsza niż intensywność.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kosztuje trening Aikido w Gdyni?
Pierwsze zajęcia są darmowe. Szczegóły dotyczące składki członkowskiej i opłat za zajęcia uzyskasz na miejscu lub kontaktując się z nami.
Czy Aikido to dobra szkoła samoobrony?
Tak! Aikido uczy skutecznych technik obronnych. W Japonii Aikido jest oficjalnie nauczane w elitarnych jednostkach policji. Więcej o korzyściach tutaj.
Czy mogę trenować mając X lat / problem zdrowotny?
Aikido jest dostępne dla osób od 12-13 roku życia bez górnej granicy wieku. Techniki dostosowujemy do indywidualnych możliwości. W przypadku wątpliwości zdrowotnych skonsultuj się z lekarzem.
Gdzie dokładnie odbywają się treningi?
ACS - Akademickie Centrum Sportowe Akademii Marynarki Wojennej, ul. Komandora Podporucznika Jana Grudzińskiego 1, Gdynia. Dobrze skomunikowane z Gdańskiem i Sopotem.
Aikido w Trójmieście
Sesshinkan Dojo to jedno z niewielu miejsc w Trójmieście, gdzie możesz trenować Aikido w tradycyjnej linii przekazu bezpośrednio połączonej z Japonią. Nasza organizacja - Polska Organizacja Aikido (POA) - jest częścią międzynarodowej sieci dojo nauczających w duchu Shihana Fumio Toyody.
Gotowy rozpocząć swoją drogę z Aikido?
Nie czekaj - przyjdź na pierwsze, darmowe zajęcia. Odkryj, dlaczego tysiące ludzi na całym świecie trenuje Aikido jako drogę samodoskonalenia.