Aikido dla nastolatków
Jak aikido może wspierać dyscyplinę, sprawność, samokontrolę, relacje i rozwój młodego człowieka bez sportowej presji wyniku.
Treningi w Gdyni
Grafik, lokalizacja i pierwszy trening
Zajęcia Aikido
Wieczorne treningi i szybki start
Pierwszy trening
Co zabrać i jak wygląda wejście na matę
Dla początkujących
Jak zacząć i co zabrać na trening
Dla dorosłych
Wieczorne zajęcia dla osób pracujących
Instruktor i klub
Sensei Oskar Szrajer i Sesshinkan Dojo
Kontakt i grafik
Adres dojo, telefon i godziny zajęć
Najnowsze wpisy
Dla kogo jest aikido?
Dla początkujących, dorosłych, osób po przerwie i tych, którzy szukają regularnej praktyki bez sportowej rywalizacji — ale nie dla każdego celu.
Czy warto ćwiczyć aikido?
Uczciwa odpowiedź o korzyściach, ograniczeniach i o tym, kiedy trening aikido naprawdę ma sens.
Nasza droga
Polska Organizacja Aikido kontynuuje tradycję nauczania Shihan Fumio Toyody (1947-2001), jednego z najwybitniejszych mistrzów Aikido poza Japonią. Poprzez naszego nauczyciela Shihan Edwarda Germanova (7 dan), jesteśmy bezpośrednio połączeni z Aikikai Hombu Dojo w Tokio.
Praktykujemy Aikido jako drogę samodoskonalenia - nie tylko fizycznego, ale przede wszystkim duchowego i mentalnego. Nasze treningi łączą tradycyjne japońskie podejście z praktycznym zastosowaniem w codziennym życiu.
Dlaczego Aikido?
Skuteczna samoobrona
Naucz się neutralizować ataki bez użycia siły przeciwko sile.
Harmonia ciała i umysłu
Rozwijaj koncentrację, spokój wewnętrzny i świadomość ciała.
Kondycja fizyczna
Popraw elastyczność, koordynację i ogólną sprawność fizyczną.
Społeczność
Dołącz do grupy ludzi podążających wspólną drogą rozwoju.
Treningi Aikido w Gdyni
Treningi Aikido w Gdyni: Poniedziałek i Piątek, 20:00 - 21:30
Miejsce: ACS - Akademickie Centrum Sportowe AMW, ul. Komandora Podporucznika Jana Grudzińskiego 1
Instruktor: Sensei Oskar Szrajer 5 dan
Jeśli szukasz fraz typu „aikido Gdynia”, „treningi aikido w Gdyni”, „aikido dla początkujących Gdynia” albo „sztuki walki Gdynia dorośli”, to tutaj znajdziesz najważniejsze informacje o dojo, grafiku, pierwszych zajęciach i sposobie rozpoczęcia treningu.
- Treningi Aikido w Gdyni - pełne informacje o dojo
- Zajęcia Aikido w Gdyni - grafik i przebieg treningu
- Pierwszy trening Aikido - co zabrać i jak zacząć
- Aikido dla dorosłych w Gdyni - wieczorne treningi
- Aikido dla początkujących - jak wygląda pierwszy trening
- FAQ o Aikido w Gdyni - koszty, strój i najczęstsze pytania
- Instruktor Aikido w Gdyni - Sensei Oskar Szrajer i Sesshinkan Dojo
- Kontakt i grafik zajęć Aikido w Gdyni
Pierwsze zajęcia gratis! Skontaktuj się z nami
Najczęstsze pytania przed pierwszym treningiem
Osoby trafiające na stronę z Google najczęściej pytają o to, czy można zacząć bez doświadczenia, co zabrać na pierwszy trening i ile kosztują zajęcia. Zebraliśmy to w jednym miejscu, żeby szybciej odpowiedzieć na intencję lokalnego wyszukiwania.
Ścieżki startu pod konkretne potrzeby
Żeby lepiej odpowiadać na różne intencje wyszukiwania, przygotowaliśmy osobne strony dla osób, które szukają konkretnego typu informacji, a nie ogólnego opisu dojo.
„Prawdziwe zwycięstwo to zwycięstwo nad sobą samym." O-Sensei Morihei Ueshiba